Voici le programme complet de cette semaine 100 % forme :

Samedi 17 janvier : Cap sur Sainte-Luce

Le coup d’envoi sera donné sur la plage de Corps de Garde pour une matinée « Terre et Mer ».

• Horaire : De 7h00 à 12h00.
• Au programme : Un combiné revigorant de randonnée, d’aquagym et d’initiation à la yole.
  
  Randonnée :  Randonnée pédestre sur le littoral de L’Anse Corps de Garde 
  Horaires : Rendez-vous : 7h30 sur la plage  – Durée : 2h 
  Important : L’inscription est nécessaire : contacter OTI : 06 96 26 37 21
  
  Aquagym : Corps de garde. Horaires : 9h00 à 10h00 
  Important : L’inscription est nécessaire : contacter OTI : 06 96 26 37 21
  
  Yole : Corps de Garde, Sainte Luce. Horaires : 9h et 11h 
  Important : L’inscription est nécessaire : contacter OTI : 06 96 26 37 21

Dimanche 18 janvier : Matinée nautique aux Anses d’Arlet

Rendez-vous au centre nautique pour profiter de la mer.

• Horaire : De 8h00 à 12h00.
• Au programme : Kayak et activités nautiques diverses.
  Important : L’inscription est nécessaire : contactez le centre nautique au 06 96 09 07 26 ou au 05 96 66 97 82.

Mardi 20 janvier : Atelier de réparation de vélo + Roller + Soirée « Tous en Fluo » à Ducos + aquagym géant

Une nocturne festive vous attend sur la piste cyclable et à la piscine communautaire.

• Horaire : De 17h00 à 20h00.
• Au programme :
  • Piste :
    • Activités :
    • 17h00 : atelier de réparation et entretien de vélo .
      modalités d’inscription : contacter la piste cyclable 06 96 41 84 50
      6 ateliers de 10minutes, entre 10 et 15 participants sur 6 thématiques essentielles : vérification des pneumatiques, vérification du freinage, vérification de la transmission, vérification des câbles & gaines, vérification des éléments de serrage, nettoyage du vélo.
      
    • 18h à 20h00 : tous en fluo ! chacun amène son Vélo, rollers, patins, skateboard
      Animation : groupe de carnaval « Citron Rum Sik (CRS)» à 19h00
      
  • Piscine :
    • Activité :
    • 18h à 20h : aquagym.
      Effectif : 30 personnes
      Modalités inscription : contacter la piscine. 05 96 30 12 96
      Animation majorettes : Les Etoiles du Sud à 19h00

Jeudi 22 janvier : Tradition et sport aux Trois-Îlets

Direction l’Anse à l’Ane pour une matinée originale.

• Au programme : Une séance de Longe côte rythmée par le son du bèlè, débutant par un échauffement au son du tambour.
  Initiation à la pratique de longe côte + Animation bèlè et damyé 
  Horaires : 9h00 à 11h00. Lieu : Anse à l’Ane, Trois îlets 
• Modalités d’inscription : contacter OTI : 06 96 26 37 21 

Vendredi 23 janvier : Le Village Lawond Sud Santé à Ducos

Pour clore cette semaine, une grande journée dédiée à la prévention se tiendra à l’ancienne cantine centrale de Ducos.

• Horaire : De 8h00 à 13h00.
• Stands de dépistage et d’information 
• Lieu : ancienne cantine centrale de Ducos 
  • Infirmières : dépistage et information (diabète, obésité, HTA, maladies cardiovasculaires) 
    Médecin : conseils personnalisés
    Kinésithérapeutes : conseils sur les maladies chroniques 
    Orthophonistes : présentation du métier et conseils 
    Dentistes : dépistages et conseils 
    Psychologues : présentation du métier et conseils 
    Diététicienne : information et conseils
    La Centre de Ressources d’Éducation et de Promotion de la Santé Sexuelle (CREPSS)
    Service prévention de la CGSS : Mt’dent, Mon soutien psy,… 
    
• Conférences thématiques 
• Lieu : Salle du centre culturel Format : 4 conférences de 45 minutes 
  • 8h30 : Sport santé
  • 10h30 : Santé sexuelle 
  • 9h30: Santé bucco-dentaire
  • 11h30 : Santé mentale et bien-être psychologique 
• Pour plus d’informations sur la journée du 23 janvier, contactez : 06 96 22 01 19 

Informations pratiques

• Tarif : Toutes les activités proposées sont gratuites.
• Public : Ouvert à tous. Une inscription peut être nécessaire (voir le détail de chaque activité)
• Partenaires : l’Agence régionale de santé, la Communauté Professionnelle Territoriale de santé (CPTS) , Office du Tourisme Intercommunal (OTI), SOGES pour la Piscine communautaire, la Piste cyclable, le centre nautique, Maison sport santé du sud, Ville de Ducos, Ville de Sainte-Luce, Ville des Trois-îlets, Ville du Saint-Esprit, la Caisse Générale de Sécurité Sociale Martinique (CGSS), le Centre Ressources Éducation Prévention Santé Sexualité (CREPSS).